Кверцетин - это флавоноид, который обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом и используется для лечения и профилактики множества болезней. Его можно встретить во многих продуктах питания, например, в гречихе, луке, красном вине, зелёном чае, яблоках, ягодах. Биодоступность кверцетина в целом невысока и в виде добавки, и в составе
(
Read more... )